« L’océan ne laisse personne indifférent. Il peut être source de détente, un endroit rassembleur ou une métaphore de la vie. Les pieds dans le sable du Maine ou près d’un palmier à Hawaii, nombreux sommes-nous à voyager dans le but de se retrouver près de lui. C’est en s’inspirant de sa passion pour les voyages que La Plage, un studio d’entrainement d’inspiration surf, a vu le jour à Québec il y a plus de trois ans. Aujourd’hui, au-delà de sa vocation fitness, la petite entreprise s’efforce de bâtir une communauté pour inspirer les gens à profiter de la vie. C’est par l’organisation d’événements rassembleurs et uniques qu’elle se démarque à Québec.  » https://laplagequebec.com/

Maison de la Famille Rive-Sud Accueillante pour toutes les familles, la Maison de la famille Rive-Sud favorise leur bien-être en les soutenant par diverses activités et de nombreux service; halte-répit/gardiennage, activités parents-enfants, aide aux devoirs et leçons, fêtes thématiques familiales, conférences, consultations, médiation et plus encore!

Plaisirs à table – Ma boutique Gourmande Plaisirs à table ce sont des idées gourmandes, pleines de saveurs et de fraîcheurs, du plaisir seul, à partager en famille ou entre amis. Laissez-vous séduire par nos repas santé, équilibrés et cuisinés avec beaucoup d’amour par une équipe passionnée. Pour emporter ou pour livrer, pensez offrir un panier de mets préparés ou un certificat cadeau aux nouvelles mamans ou aux gens que vous aimez. Vous aurez le cadeau le plus apprécié. Plaisirs à table vous souhaite: Bon Appétit!

KOEVÄ Parmi son offre de services, KOEVÄ vous propose un accompagnement personnalisé en conciliation travail-famille. Réalisé en personne, en entreprise ou à distance via Skype, des entretiens sur mesure vous permettrons de vous assurer un meilleur équilibre de vie. Que ce soit afin de : mieux organiser votre retour au travail après un congé de maternité; Présenter à votre employeur vos besoins en conciliation travail-famille; Établir des routines et une organisation efficaces des tâches; Profiter davantage de temps de qualité seul et en couple, sans culpabilité; Maintenir un rythme de vie équilibré (enfants, parents vieillissants, carrière, …)

Ressources-Naissances Ressources-Naissances est le seul centre de ressources périnatales (CRP) du grand Lévis. Depuis 1985, le centre offre des activités et des services accessibles à tous durant la grossesse et la première année de vie du bébé. Que ce soit en attendant bébé pour une rencontre prénatale, préparation à l’allaitement, un yoga ou lorsque bébé est arrivé, pour un massage bébé, un yoga post, etc. Différentes formules sont disponibles pour obtenir du soutien, de l’information ou simplement pour rencontrer d’autres parents! Heures d’ouverture du lundi au vendredi 8h30 à 12h00 / 13h00 à 16h00.

Claudia Delisle Massothérapeute Ma vision s’intéresse à l’individu dans sa globalité, tant au niveau physique, psychique, qu’émotionnel. Tout en tenant compte de vos réalités au quotidien, j’aspire à devenir un ressource sur laquelle vous pourrez compter pour vous accompagner dans vos démarches vers un équilibre de vie et un mieux-être. Massage à mon bureau Massage à domicile Massage sur chaise en entreprise ou lors d’évènements spéciaux et corporatifs Massage suédois cinétique Massage Shiatsu et Shiatsu périnatal Massage Momentum Amma sur chaise Massage Deep Flow

Zeste Détente Massothérapie pour toute la famille dans une ambiance calme et inspirante. Massage en duo (couple ou parent-enfant), bain thérapeutique, mini boutique et salle de repos avec thé. Plusieurs types de massage et une équipe de 4 massothérapeutes agréées expérimentées avec un seul but : vous aider à trouver cet état de bien-être, de soulagement et cette incroyable sensation de liberté. En plus, nous offrons des COURS DE MASSAGE BÉBÉ (0-9 mois) et COURS DE MASSAGE PARENT-ENFANT (5-8 ans).

Rose et Pamplemousse Rose et Pamplemousse est un café-jasette pour les futures et les nouvelles mamans. Nous offrons des petits moments de douceur aux mamans qui ont besoin de sortir de leur quotidien. Ateliers créatifs, ateliers culinaires et rencontres inspirantes liées à la maternité. Coin enfant / coin allaitement. Au plaisir de vous accueillir!

PopupCamp Halte-garderie mobile événementielle B2B clé en main. Lors de 5@7, foires, salons, ou autres activités, notre équipe professionnelle aménage sur place un espace sécuritaire pour les 1-10 ans. Par notre prise en charge des enfants et nos activités thématiques, les petits découvrent l’univers des grands, le parent peut se réaliser tout en intégrant son enfant, et l’organisateur d’événement attire les 30-45 ans par une solution socialement responsable.

Pneu Mobile Couillard Une pose de pneus à domicile ou au travail, ça vous dirait? Simple, peu coûteux et combien pratique! Pneu mobile Couillard vous offre un service rapide, courtois et professionnel. L’essayer c’est l’adopter!

Centre de Performance Elite Factor Dans le sport comme au travail, la performance est un facteur déterminant. Elle dicte les actions que nous choississons d’entreprendre quotidiennement. Plusieurs éléments peuvent influencer notre productivité journalière; nos habitudes de vie, l’activité physique et notre alimentation en sont des exemples. L’équipe du Centre de performance Elite Factor vous offre des trucs simples qui pourraient vous aider à être plus performants!

Pier-Anne Daoust | Conseillère indépendante Épicure 9 Canadiens sur 10 disent vouloir une alimentation plus saine; avec EPICURE c’est une mission possible! Conçu à partir d’herbes et de légumes déshydratés et de fruits lyophilisés, dans une usine certifiée sans gluten, sans noix et sans arachide, avec 5% et moins de sodium par portion, EPICURE constitue une alternative savoureuse, rapide et santé aux produits du commerce. La touche EPICURE vous incitera à coup sûr à cuisiner davantage et ne pas succomber à la rôtisserie du coin! Sylvie Rochette a fondé Épicure en 1997 dans le but de partager avec tout le monde les solutions d’alimentation saine qu’elle a créées pour sa famille. Aujourd’hui, Sylvie et sa fille, la Directrice générale Amelia Warren, aident les familles pressées à renouer autour de la table et à partager l’expérience des vrais aliments. En tant que représentante, Pier-Anne Daoust vous offre des solutions de repas délicieux contenant uniquement des ingrédients dignes de confiance, vrais et sains, tout en ne faisant aucun compromis sur le goût. Certifiés sans gluten, sans OGM, sans noix ni arachide, ces produits répondent aux besoins grandissants des familles qui ont des restrictions alimentaires ou tout simplement qu’ils désirent connaître ce qu’il […]

Fuzio Massage Le massage à portée de main… Sur une chaise spécialement conçue à cet effet, recevez, dans vos locaux, des massages, tout en restant vêtu. fuZio, c’est le moyen accessible, rapide, simple et efficace de prendre soin de sa santé en quelques minutes.

Clinique de Soins Infirmiers de Lévis Rendez-vous rapide et horaires uniques pour desservir la population qui n’a pas le temps d’attendre. Pour les problèmes de santé courants (prélèvements sanguins, lavage d’oreille, dépistage des symptômes de l’infection urinaire, des ITSS, du streptocoque, des allergies) la vaccination, la santé voyage, la santé des femmes (contraception, test de grossesse, dépistage trisomie 21, augmenter la production de lait maternel).

Groupe Cogi-T Groupe Cogi-T offre des services de coaching informatique (Et nouvelles technologies) pour vous aider dans votre organisation. Que ce soit pour faire un budget, d’agencer ses calendriers ou d’utiliser des applications mobiles pratiques. Une formation adéquate vous permettra de consacrer votre temps à ce qui compte vraiment. Nous faisons aussi de la sensibilisation sur l’utilisation d’internet à la maison.

Bougeotte et Placotine inc. Le studio Bougeotte et Placotine est une centre innovateur dans le domaine de la mise en forme périnatale. Ouvert depuis avril 2012, une superbe équipe d’entraîneuses est maintenant formée et des milliers de mamans et futures mamans, ont pu profiter d’une quarantaine de cours d’entraînement uniques qui y sont offerts. Des entraîneuses qualifiées accompagnent les femmes durant toutes les étapes de la maternité, de la grossesse à la préparation à l’accouchement, en passant par la période postnatale immédiate jusqu’aux objectifs de reprise de son poids et d’une santé optimale. Une collaboration étroite avec d’autres professionnels de la santé garantie la cohérence et la qualité des cours offerts. D’ailleurs, plusieurs d’entre eux viennent donner des conférences sur différents sujets en lien avec maternité. Notez que les bébés sont toujours les bienvenus autant dans les cours qu’aux ateliers. Bougeotte et Placotine c’est aussi un Café, ouvert à toute la population, mais conçu pour accueillir les familles. Il permet aux mamans de socialiser, de contrer l’isolement, de développer des liens tout en prenant un temps pour elle dans un environnement coquet et pensé pour elles.

Sento spa Sento spa vous permet de respirer et d’oublier quelques instants les tumultes de la vie quotidienne. Seul, en couple, ou même en famille, vous pourrez relaxer dans nos bains traditionnels japonais, le tout aménagé dans un esprit zen, face à une maison patrimoniale. Un petit tour par le sauna, la yourte, l’espace de chromothérapie et la caverne de sel, avant ou après un massage, feront de votre expérience un moment parfait pour se recharger en énergie. Les enfants en dessous de 15 ans sont les bienvenus le dimanche de 10 à 13h. Surveillez sur notre site ou notre page Facebook, car nous rajoutons des plages horaires familiales durant les congés scolaires !

La Boîte à Chiffres Services personnalisés de tenue de livres pour travailleurs autonomes et petites entreprises. Pour moi, les chiffres sont un plaisir, pour d’autres ils sont une source de stress et une dépense de temps considérable. En me confiant votre comptabilité, vous vous libérez du temps précieux, du temps que vous aurez pour le développement de votre entreprise, pour la famille, pour vos passions…

Conseils en orientation, thérapies en pleine conscience et enseignement en méditation pleine conscience Let it Be, c’est une panoplie de formations en méditation pleine conscience et en développement personnel. Nous œuvrons aussi dans le monde de l’orientation, à Québec. Nous répondons aux besoins des personnes qui recherchent une approche simple, bienveillante et scientifique de la méditation et du développement personnel. Notre approche vise à aider à reprendre du pouvoir sur l’esprit et reconnecter à ce que nous appelons les supers pouvoirs : • Lâcher prise plus facilement • Utiliser ses impressions et ses émotions comme de l’information • Gérer ses émotions • Faire venir à soi une qualité à la demande (confiance, patience, etc.) • Vivre en pleine présence dans les activités simples du quotidien Ces supers pouvoirs permettent non seulement d’être une personne plus complète, qui utilise à la fois son intellect et son ressenti, mais aussi une personne plus sereine, car moins à la merci de ses doutes, sa tristesse et sa colère. Une personne plus apte à gérer toutes les sphères de sa vie.

Pneu Mobile Lévis Pneu Mobile Lévis s’occupe de vos changements de pneus sur votre lieu de travail ou à votre domicile. Pendant la pose, faite la pause!

Papachef Service de traiteur conçu pour les familles débordées. À toutes les semaines, Papachef vous cuisine les repas que vous avez choisis dans le menu. Les plats sont emballés sous-vide et très faciles à réchauffer dès votre arrivée à la maison!

Cuisine Voisine Cuisine Voisine se veut un marché en ligne convivial créant pour des voisins l’occasion d’offrir et de partager de délicieux repas-maison. Sur Cuisine Voisine, vous pouvez afficher des photos et descriptions de vos créations culinaires en vue de les partager avec vos voisins. Au moyen de sa plateforme en ligne, Cuisine Voisine vous offre la possibilité de recruter des consommateurs (Gourmands) pour vos plats cuisinés, de financer les achats pour votre garde manger et de favoriser votre engagement communautaire.

La Haute Voltige La Haute Voltige est un lieu d’apprentissage unique et sain où vos enfants s’épanouissent et développent leur plein potentiel. Un monde de jeu, de découvertes, de culture et de culbutes. Un endroit idéal pour leurs premières prouesses. Un lieu de valorisation des talents de chaque enfant; des talents mis à jour à travers notre programme novateur. Un bagage précieux pour les amener à voler un jour de leurs propres ailes…

Lemieux Traiteur inc. Au service de la région depuis plus de 35 ans, Lemieux Traiteur est fier d’offir des produits de qualité fabriqués avec passion par des gens soucieux du savoir faire. Chaque jour, nous produisons des mets qui sont offerts à notre boutique de Beaumont, directement chez les clients privés ou d’affaires , dans 5 écoles de la rive sud et dans certaines entreprises de Lévis. Le service de traiteur est offert tous les jours pour des réceptions privées ou d’affaires.

Les repas d’Eli-Cieux Débordé? Vous manquez de temps mais vous désirez bien manger? Nos repas frais, préparés sur commande et livrés sans frais à votre porte vous ferons économiser temps et argent. Vous pourrez donc consacrer plus de temps à votre famille. Menu variant à chaque semaine. Contactez-nous ou visité notre site web au repasdelicieux.com pour plus d’informations.

La Chaudronnée Saviez-vous que La Chaudronnée est un organisme communautaire ouvert à tous qui offre des ateliers-formations, un groupe d’achats, de la cuisine collective, un jardin collectif ? Découvrez-les!

Namasté Respirez – Bougez – Vibrez – Rayonnez Namasté est une entreprise visant à informer et faire découvrir le Yoga à tous ceux qui souhaitent mieux connaître cette discipline. Notre mission est d’offrir un yoga accessible à tous sans jugement et dans une ambiance de plaisir et de paix! Les services de Namasté : • Cours de groupe de Yoga • Cours en Entreprise, dans les écoles et les garderies • Événements autour du Yoga : Rassemblements de Yoga, séminaires, marathons de Yoga, etc. Paix, Harmonie et Bien-être ! Bienvenue dans la communauté Namaste!