La Boîte à Chiffres Services personnalisés de tenue de livres pour travailleurs autonomes et petites entreprises. Pour moi, les chiffres sont un plaisir, pour d’autres ils sont une source de stress et une dépense de temps considérable. En me confiant votre comptabilité, vous vous libérez du temps précieux, du temps que vous aurez pour le développement de votre entreprise, pour la famille, pour vos passions…

Clinique de Soins Infirmiers de Lévis Rendez-vous rapide et horaires uniques pour desservir la population qui n’a pas le temps d’attendre. Pour les problèmes de santé courants (prélèvements sanguins, lavage d’oreille, dépistage des symptômes de l’infection urinaire, des ITSS, du streptocoque, des allergies) la vaccination, la santé voyage, la santé des femmes (contraception, test de grossesse, dépistage trisomie 21, augmenter la production de lait maternel).

Namasté Respirez – Bougez – Vibrez – Rayonnez Namasté est une entreprise visant à informer et faire découvrir le Yoga à tous ceux qui souhaitent mieux connaître cette discipline. Notre mission est d’offrir un yoga accessible à tous sans jugement et dans une ambiance de plaisir et de paix! Les services de Namasté : • Cours de groupe de Yoga • Cours en Entreprise, dans les écoles et les garderies • Événements autour du Yoga : Rassemblements de Yoga, séminaires, marathons de Yoga, etc. Paix, Harmonie et Bien-être ! Bienvenue dans la communauté Namaste!

Le dauphin bleu, Masso et Thalasso Bain Bébé Le massage à domicile pour prendre soin de vous et votre famille. Le Thalasso Bain Bébé pour une naissance, un cadeau de bienvenue au nouveau-né et ses parents. L’unique massage en eau chaude -SPA pour adultes, enfants et ados une expérience de bien-être à découvrir de mai à octobre. Un seul rendez-vous par plage horaire du matin, de l’après-midi ou en soirėe. Un plaisir de vous rencontrer !

Bougeotte et Placotine inc. Le studio Bougeotte et Placotine est une centre innovateur dans le domaine de la mise en forme périnatale. Ouvert depuis avril 2012, une superbe équipe d’entraîneuses est maintenant formée et des milliers de mamans et futures mamans, ont pu profiter d’une quarantaine de cours d’entraînement uniques qui y sont offerts. Des entraîneuses qualifiées accompagnent les femmes durant toutes les étapes de la maternité, de la grossesse à la préparation à l’accouchement, en passant par la période postnatale immédiate jusqu’aux objectifs de reprise de son poids et d’une santé optimale. Une collaboration étroite avec d’autres professionnels de la santé garantie la cohérence et la qualité des cours offerts. D’ailleurs, plusieurs d’entre eux viennent donner des conférences sur différents sujets en lien avec maternité. Notez que les bébés sont toujours les bienvenus autant dans les cours qu’aux ateliers. Bougeotte et Placotine c’est aussi un Café, ouvert à toute la population, mais conçu pour accueillir les familles. Il permet aux mamans de socialiser, de contrer l’isolement, de développer des liens tout en prenant un temps pour elle dans un environnement coquet et pensé pour elles.

AS de la réussite Les AS de la réussite est une entreprise de services d’aide scolaire à domicile. Nous oeuvrons à Québec, Lévis et les environs ainsi que sur l’ensemble du territoire de la commission scolaire Beauce-Etchemin. Ce service de soutien scolaire s’adresse aux élèves des niveaux primaires et secondaires qui éprouvent des difficultés scolaires d’apprentissages ou qui souhaitent améliorer leur rendement académique. Nous offrons également de l’aide aux devoirs . Tous ces services sont offerts directement dans le confort de votre domicile.

Virage Santé Depuis plus de 20 ans, Virage Santé développe, fabrique et distribue des produits de santé naturels tels que les tisanes médicinales Lalma, des probiotiques et des suppléments. Nous offrons à notre clientèle des produits de santé afin d’améliorer la qualité de vie au quotidien en développant des produits performants, de grande qualité, efficaces et faits à partir d’herbes médicinales sauvages et biologiques. Votre santé et votre bien-être sont au coeur de notre priorité.

Groupe Cogi-T Groupe Cogi-T offre des services de coaching informatique (Et nouvelles technologies) pour vous aider dans votre organisation. Que ce soit pour faire un budget, d’agencer ses calendriers ou d’utiliser des applications mobiles pratiques. Une formation adéquate vous permettra de consacrer votre temps à ce qui compte vraiment. Nous faisons aussi de la sensibilisation sur l’utilisation d’internet à la maison.

Sherley Cantin, Conseillère en choix de vie Service de Coaching et Manupuncture. Accompagnement personnalisé pour toute personne qui: … vit un changement (transition) dans différentes sphères de vie et qui a besoin d’être guidée, pour le vivre de façon plus sereine et de façon optimale. … vit un mal-être, des indécisions, qui a des difficultés à passer à l’action, à vivre sa vie pleinement ou qui a besoin de voir plus clair dans sa situation. … est désireuse de retrouver son plein potentiel de vie.

Conseils en orientation, thérapies en pleine conscience et enseignement en méditation pleine conscience Let it Be, c’est une panoplie de formations en méditation pleine conscience et en développement personnel. Nous œuvrons aussi dans le monde de l’orientation, à Québec. Nous répondons aux besoins des personnes qui recherchent une approche simple, bienveillante et scientifique de la méditation et du développement personnel. Notre approche vise à aider à reprendre du pouvoir sur l’esprit et reconnecter à ce que nous appelons les supers pouvoirs : • Lâcher prise plus facilement • Utiliser ses impressions et ses émotions comme de l’information • Gérer ses émotions • Faire venir à soi une qualité à la demande (confiance, patience, etc.) • Vivre en pleine présence dans les activités simples du quotidien Ces supers pouvoirs permettent non seulement d’être une personne plus complète, qui utilise à la fois son intellect et son ressenti, mais aussi une personne plus sereine, car moins à la merci de ses doutes, sa tristesse et sa colère. Une personne plus apte à gérer toutes les sphères de sa vie.

La Haute Voltige La Haute Voltige est un lieu d’apprentissage unique et sain où vos enfants s’épanouissent et développent leur plein potentiel. Un monde de jeu, de découvertes, de culture et de culbutes. Un endroit idéal pour leurs premières prouesses. Un lieu de valorisation des talents de chaque enfant; des talents mis à jour à travers notre programme novateur. Un bagage précieux pour les amener à voler un jour de leurs propres ailes…

La Chaudronnée Saviez-vous que La Chaudronnée est un organisme communautaire ouvert à tous qui offre des ateliers-formations, un groupe d’achats, de la cuisine collective, un jardin collectif ? Découvrez-les!

Les repas d’Eli-Cieux Débordé? Vous manquez de temps mais vous désirez bien manger? Nos repas frais, préparés sur commande et livrés sans frais à votre porte vous ferons économiser temps et argent. Vous pourrez donc consacrer plus de temps à votre famille. Menu variant à chaque semaine. Contactez-nous ou visité notre site web au repasdelicieux.com pour plus d’informations.

Centre étape Notre vocation : votre bien-être. Nous aidons les femmes à améliorer leurs conditions de vie en favorisant leur épanouissement professionnel, personnel et familial. Vous travaillez moins de 30 heures/semaine? Vous habitez sur la Rive-Nord de Québec? Vous souhaitez trouver un emploi ou retourner aux études? Vous pourriez être éligible à nos services gratuits. Nous aidons également les femmes à améliorer leur conciliation travail-famille et leur réalité de proches aidantes.

Funky Foodies Laissez-nous le soin de cuisiner pour vous afin de vaquer à vos occupations. Un menu gastronomique est proposé à chaque semaine à la portée de tous. Le tout cuisiné et livré le jour même. Nous cuisinons aussi des repas diète, fitness et paléo.

Maison de la Famille Chutes Chaudière Organisme à but non lucratif, La Maison de la Famille Chutes Chaudière offre du soutien aux parents et favorise le sain développement des enfants de 0 à 12 ans par ses nombreuses activités et ses nombreux services : halte-garderie 0 à 5 ans, soirée répit 6 à 12 ans, conférences et ateliers web, ateliers de stimulation parent-enfant, etc. ** Déménagement prévu le 15 septembre 2017 au 730 rue Taniata à St-Jean Chrysostôme. **

Rose et Pamplemousse Rose et Pamplemousse est un café-jasette pour les futures et les nouvelles mamans. Nous offrons des petits moments de douceur aux mamans qui ont besoin de sortir de leur quotidien. Ateliers créatifs, ateliers culinaires et rencontres inspirantes liées à la maternité. Coin enfant / coin allaitement. Au plaisir de vous accueillir!

Zeste Détente Massothérapie pour toute la famille dans une ambiance calme et inspirante. Massage en duo (couple ou parent-enfant), bain thérapeutique, mini boutique et salle de repos avec thé. Plusieurs types de massage et une équipe de 4 massothérapeutes agréées expérimentées avec un seul but : vous aider à trouver cet état de bien-être, de soulagement et cette incroyable sensation de liberté. En plus, nous offrons des COURS DE MASSAGE BÉBÉ (0-9 mois) et COURS DE MASSAGE PARENT-ENFANT (5-8 ans).

Fuzio Massage Le massage à portée de main… Sur une chaise spécialement conçue à cet effet, recevez, dans vos locaux, des massages, tout en restant vêtu. fuZio, c’est le moyen accessible, rapide, simple et efficace de prendre soin de sa santé en quelques minutes.

Cuisine Voisine Cuisine Voisine se veut un marché en ligne convivial créant pour des voisins l’occasion d’offrir et de partager de délicieux repas-maison. Sur Cuisine Voisine, vous pouvez afficher des photos et descriptions de vos créations culinaires en vue de les partager avec vos voisins. Au moyen de sa plateforme en ligne, Cuisine Voisine vous offre la possibilité de recruter des consommateurs (Gourmands) pour vos plats cuisinés, de financer les achats pour votre garde manger et de favoriser votre engagement communautaire.

Fondation Universitas Les gouvernements fédéral et provincial subventionnent de 30 à 60% les études de vos enfants. Ils pourront ainsi faire n’importe qu’elles études et ce, partout à travers le monde. Je peux vous aider. Le service est gratuit et n’engage à rien. Manon

Claudia Delisle Massothérapeute Ma vision s’intéresse à l’individu dans sa globalité, tant au niveau physique, psychique, qu’émotionnel. Tout en tenant compte de vos réalités au quotidien, j’aspire à devenir un ressource sur laquelle vous pourrez compter pour vous accompagner dans vos démarches vers un équilibre de vie et un mieux-être. Massage à mon bureau Massage à domicile Massage sur chaise en entreprise ou lors d’évènements spéciaux et corporatifs Massage suédois cinétique Massage Shiatsu et Shiatsu périnatal Massage Momentum Amma sur chaise Massage Deep Flow

Sento spa Sento spa vous permet de respirer et d’oublier quelques instants les tumultes de la vie quotidienne. Seul, en couple, ou même en famille, vous pourrez relaxer dans nos bains traditionnels japonais, le tout aménagé dans un esprit zen, face à une maison patrimoniale. Un petit tour par le sauna, la yourte, l’espace de chromothérapie et la caverne de sel, avant ou après un massage, feront de votre expérience un moment parfait pour se recharger en énergie. Les enfants en dessous de 15 ans sont les bienvenus le dimanche de 10 à 13h. Surveillez sur notre site ou notre page Facebook, car nous rajoutons des plages horaires familiales durant les congés scolaires !

Maison de la Famille Rive-Sud Accueillante pour toutes les familles, la Maison de la famille Rive-Sud favorise leur bien-être en les soutenant par diverses activités et de nombreux service; halte-répit/gardiennage, activités parents-enfants, aide aux devoirs et leçons, fêtes thématiques familiales, conférences, consultations, médiation et plus encore!

KOEVÄ Parmi son offre de services, KOEVÄ vous propose un accompagnement personnalisé en conciliation travail-famille. Réalisé en personne, en entreprise ou à distance via Skype, des entretiens sur mesure vous permettrons de vous assurer un meilleur équilibre de vie. Que ce soit afin de : mieux organiser votre retour au travail après un congé de maternité; Présenter à votre employeur vos besoins en conciliation travail-famille; Établir des routines et une organisation efficaces des tâches; Profiter davantage de temps de qualité seul et en couple, sans culpabilité; Maintenir un rythme de vie équilibré (enfants, parents vieillissants, carrière, …)

Plaisirs à table – Ma boutique Gourmande Plaisirs à table ce sont des idées gourmandes, pleines de saveurs et de fraîcheurs, du plaisir seul, à partager en famille ou entre amis. Laissez-vous séduire par nos repas santé, équilibrés et cuisinés avec beaucoup d’amour par une équipe passionnée. Pour emporter ou pour livrer, pensez offrir un panier de mets préparés ou un certificat cadeau aux nouvelles mamans ou aux gens que vous aimez. Vous aurez le cadeau le plus apprécié. Plaisirs à table vous souhaite: Bon Appétit!

Rest’Actif est une entreprise spécialisé en entrainement physique pour 50 ans et plus. Vous avez envie de vous entrainez de façon motivante tout en étant supervisé par des spécialistes et des kinésiologues. Une panoplie de services sont offerts et ce, pour tous les goûts que vous soyez débutants ou déjà actifs! -conditionnement physique -stretching et tonus -Pilates -Zumba -Yoga -Entrainement plein air -Entrainement privé