La Germaine, est une entreprise qui vise à aider les travailleurs autonomes dans la conciliation travail/famille. Dès janvier 2018, un service de garde sera ouvert pour la clientèle visée. Des ateliers de formation divers seront également donnés à partir de l’automne 2017.

Les repas d’Eli-Cieux Débordé? Vous manquez de temps mais vous désirez bien manger? Nos repas frais, préparés sur commande et livrés sans frais à votre porte vous ferons économiser temps et argent. Vous pourrez donc consacrer plus de temps à votre famille. Menu variant à chaque semaine. Contactez-nous ou visité notre site web au repasdelicieux.com pour plus d’informations.

Namasté Respirez – Bougez – Vibrez – Rayonnez Namasté est une entreprise visant à informer et faire découvrir le Yoga à tous ceux qui souhaitent mieux connaître cette discipline. Notre mission est d’offrir un yoga accessible à tous sans jugement et dans une ambiance de plaisir et de paix! Les services de Namasté : • Cours de groupe de Yoga • Cours en Entreprise, dans les écoles et les garderies • Événements autour du Yoga : Rassemblements de Yoga, séminaires, marathons de Yoga, etc. Paix, Harmonie et Bien-être ! Bienvenue dans la communauté Namaste!

AS de la réussite Les AS de la réussite est une entreprise de services d’aide scolaire à domicile. Nous oeuvrons à Québec, Lévis et les environs ainsi que sur l’ensemble du territoire de la commission scolaire Beauce-Etchemin. Ce service de soutien scolaire s’adresse aux élèves des niveaux primaires et secondaires qui éprouvent des difficultés scolaires d’apprentissages ou qui souhaitent améliorer leur rendement académique. Nous offrons également de l’aide aux devoirs . Tous ces services sont offerts directement dans le confort de votre domicile.

Cuisine Voisine Cuisine Voisine se veut un marché en ligne convivial créant pour des voisins l’occasion d’offrir et de partager de délicieux repas-maison. Sur Cuisine Voisine, vous pouvez afficher des photos et descriptions de vos créations culinaires en vue de les partager avec vos voisins. Au moyen de sa plateforme en ligne, Cuisine Voisine vous offre la possibilité de recruter des consommateurs (Gourmands) pour vos plats cuisinés, de financer les achats pour votre garde manger et de favoriser votre engagement communautaire.

Sento spa Sento spa vous permet de respirer et d’oublier quelques instants les tumultes de la vie quotidienne. Seul, en couple, ou même en famille, vous pourrez relaxer dans nos bains traditionnels japonais, le tout aménagé dans un esprit zen, face à une maison patrimoniale. Un petit tour par le sauna, la yourte, l’espace de chromothérapie et la caverne de sel, avant ou après un massage, feront de votre expérience un moment parfait pour se recharger en énergie. Les enfants en dessous de 15 ans sont les bienvenus le dimanche de 10 à 13h. Surveillez sur notre site ou notre page Facebook, car nous rajoutons des plages horaires familiales durant les congés scolaires !

Plaisirs à table – Ma boutique Gourmande Plaisirs à table ce sont des idées gourmandes, pleines de saveurs et de fraîcheurs, du plaisir seul, à partager en famille ou entre amis. Laissez-vous séduire par nos repas santé, équilibrés et cuisinés avec beaucoup d’amour par une équipe passionnée. Pour emporter ou pour livrer, pensez offrir un panier de mets préparés ou un certificat cadeau aux nouvelles mamans ou aux gens que vous aimez. Vous aurez le cadeau le plus apprécié. Plaisirs à table vous souhaite: Bon Appétit!

Judith Grenier, conseillère d’orientation (c.o.) Spécialiste de la relation entre l’individu, le travail et la formation, le c.o vise le mieux-être de l’individu. Les occasions de s’interroger sur son orientation sont fréquentes; trouver un équilibre entre vie personnelle et professionnelle, établir un plan de carrière, se réorienter, s’adapter à ce qui affecte le travail, etc. Une démarche passe par ses dimensions : vous, attentes, ressources, options, possibilités. En personne ou via Skype, je vous propose une démarche axée sur vos besoins

Bougeotte et Placotine inc. Le studio Bougeotte et Placotine est une centre innovateur dans le domaine de la mise en forme périnatale. Ouvert depuis avril 2012, une superbe équipe d’entraîneuses est maintenant formée et des milliers de mamans et futures mamans, ont pu profiter d’une quarantaine de cours d’entraînement uniques qui y sont offerts. Des entraîneuses qualifiées accompagnent les femmes durant toutes les étapes de la maternité, de la grossesse à la préparation à l’accouchement, en passant par la période postnatale immédiate jusqu’aux objectifs de reprise de son poids et d’une santé optimale. Une collaboration étroite avec d’autres professionnels de la santé garantie la cohérence et la qualité des cours offerts. D’ailleurs, plusieurs d’entre eux viennent donner des conférences sur différents sujets en lien avec maternité. Notez que les bébés sont toujours les bienvenus autant dans les cours qu’aux ateliers. Bougeotte et Placotine c’est aussi un Café, ouvert à toute la population, mais conçu pour accueillir les familles. Il permet aux mamans de socialiser, de contrer l’isolement, de développer des liens tout en prenant un temps pour elle dans un environnement coquet et pensé pour elles.

Lemieux Traiteur inc. Au service de la région depuis plus de 35 ans, Lemieux Traiteur est fier d’offir des produits de qualité fabriqués avec passion par des gens soucieux du savoir faire. Chaque jour, nous produisons des mets qui sont offerts à notre boutique de Beaumont, directement chez les clients privés ou d’affaires , dans 5 écoles de la rive sud et dans certaines entreprises de Lévis. Le service de traiteur est offert tous les jours pour des réceptions privées ou d’affaires.

Conseils en orientation, thérapies en pleine conscience et enseignement en méditation pleine conscience Let it Be, c’est une panoplie de formations en méditation pleine conscience et en développement personnel. Nous œuvrons aussi dans le monde de l’orientation, à Québec. Nous répondons aux besoins des personnes qui recherchent une approche simple, bienveillante et scientifique de la méditation et du développement personnel. Notre approche vise à aider à reprendre du pouvoir sur l’esprit et reconnecter à ce que nous appelons les supers pouvoirs : • Lâcher prise plus facilement • Utiliser ses impressions et ses émotions comme de l’information • Gérer ses émotions • Faire venir à soi une qualité à la demande (confiance, patience, etc.) • Vivre en pleine présence dans les activités simples du quotidien Ces supers pouvoirs permettent non seulement d’être une personne plus complète, qui utilise à la fois son intellect et son ressenti, mais aussi une personne plus sereine, car moins à la merci de ses doutes, sa tristesse et sa colère. Une personne plus apte à gérer toutes les sphères de sa vie.

Pier-Anne Daoust | Conseillère indépendante Épicure 9 Canadiens sur 10 disent vouloir une alimentation plus saine; avec EPICURE c’est une mission possible! Conçu à partir d’herbes et de légumes déshydratés et de fruits lyophilisés, dans une usine certifiée sans gluten, sans noix et sans arachide, avec 5% et moins de sodium par portion, EPICURE constitue une alternative savoureuse, rapide et santé aux produits du commerce. La touche EPICURE vous incitera à coup sûr à cuisiner davantage et ne pas succomber à la rôtisserie du coin! Sylvie Rochette a fondé Épicure en 1997 dans le but de partager avec tout le monde les solutions d’alimentation saine qu’elle a créées pour sa famille. Aujourd’hui, Sylvie et sa fille, la Directrice générale Amelia Warren, aident les familles pressées à renouer autour de la table et à partager l’expérience des vrais aliments. En tant que représentante, Pier-Anne Daoust vous offre des solutions de repas délicieux contenant uniquement des ingrédients dignes de confiance, vrais et sains, tout en ne faisant aucun compromis sur le goût. Certifiés sans gluten, sans OGM, sans noix ni arachide, ces produits répondent aux besoins grandissants des familles qui ont des restrictions alimentaires ou tout simplement qu’ils désirent connaître ce qu’il […]

Pneu Mobile Couillard Une pose de pneus à domicile ou au travail, ça vous dirait? Simple, peu coûteux et combien pratique! Pneu mobile Couillard vous offre un service rapide, courtois et professionnel. L’essayer c’est l’adopter!

Sherley Cantin, Conseillère en choix de vie Service de Coaching et Manupuncture. Accompagnement personnalisé pour toute personne qui: … vit un changement (transition) dans différentes sphères de vie et qui a besoin d’être guidée, pour le vivre de façon plus sereine et de façon optimale. … vit un mal-être, des indécisions, qui a des difficultés à passer à l’action, à vivre sa vie pleinement ou qui a besoin de voir plus clair dans sa situation. … est désireuse de retrouver son plein potentiel de vie.

Groupe Cogi-T Groupe Cogi-T offre des services de coaching informatique (Et nouvelles technologies) pour vous aider dans votre organisation. Que ce soit pour faire un budget, d’agencer ses calendriers ou d’utiliser des applications mobiles pratiques. Une formation adéquate vous permettra de consacrer votre temps à ce qui compte vraiment. Nous faisons aussi de la sensibilisation sur l’utilisation d’internet à la maison.

Funky Foodies Laissez-nous le soin de cuisiner pour vous afin de vaquer à vos occupations. Un menu gastronomique est proposé à chaque semaine à la portée de tous. Le tout cuisiné et livré le jour même. Nous cuisinons aussi des repas diète, fitness et paléo.

Parents tout inclus Parents tout inclus est une ressource de formation pour les parents. Nous offrons une gamme de services très variée comprenant entre autre des soirées créatives pour parents, de la formation web, des capsules vidéo, des événements « live », des conférences. Nous accompagnons les parents dans leur rôle tout en leur permettant de se faciliter la vie! uploads logo parents tout inclus

Zeste Détente Massothérapie pour toute la famille dans une ambiance calme et inspirante. Massage en duo (couple ou parent-enfant), bain thérapeutique, mini boutique et salle de repos avec thé. Plusieurs types de massage et une équipe de 4 massothérapeutes agréées expérimentées avec un seul but : vous aider à trouver cet état de bien-être, de soulagement et cette incroyable sensation de liberté. En plus, nous offrons des COURS DE MASSAGE BÉBÉ (0-9 mois) et COURS DE MASSAGE PARENT-ENFANT (5-8 ans).

KOEVÄ Parmi son offre de services, KOEVÄ vous propose un accompagnement personnalisé en conciliation travail-famille. Réalisé en personne, en entreprise ou à distance via Skype, des entretiens sur mesure vous permettrons de vous assurer un meilleur équilibre de vie. Que ce soit afin de : mieux organiser votre retour au travail après un congé de maternité; Présenter à votre employeur vos besoins en conciliation travail-famille; Établir des routines et une organisation efficaces des tâches; Profiter davantage de temps de qualité seul et en couple, sans culpabilité; Maintenir un rythme de vie équilibré (enfants, parents vieillissants, carrière, …)

SaraVeille Pour vous absenter en toute sérénité ! Vous propose des visites régulières de surveillance de votre domicile lors de vos absences : Vacances, missions professionnelles, convalescences, transition vers la résidence pour personnes retraitées, etc… afin de prendre soin de votre bien et de vous éviter tout problème avec l’assurance habitation. Pour concilier famille, travail, amis et temps libres ! Vous suggère une vaste gamme de services afin de vous soutenir dans votre vie domestique : Organisation du bureau personnel, de la transition pour personnes âgées (vente maison, évaluation des biens, choix de résidence, supervision déménagement, etc), de soirées privées avec Chef à domicile, conseils et achats déco et cadeaux, coordination de menus travaux d’embellissement, présence lors de livraisons et plus encore…

Centre de Performance Elite Factor Dans le sport comme au travail, la performance est un facteur déterminant. Elle dicte les actions que nous choississons d’entreprendre quotidiennement. Plusieurs éléments peuvent influencer notre productivité journalière; nos habitudes de vie, l’activité physique et notre alimentation en sont des exemples. L’équipe du Centre de performance Elite Factor vous offre des trucs simples qui pourraient vous aider à être plus performants!

La Chaudronnée Saviez-vous que La Chaudronnée est un organisme communautaire ouvert à tous qui offre des ateliers-formations, un groupe d’achats, de la cuisine collective, un jardin collectif ? Découvrez-les!

« L’océan ne laisse personne indifférent. Il peut être source de détente, un endroit rassembleur ou une métaphore de la vie. Les pieds dans le sable du Maine ou près d’un palmier à Hawaii, nombreux sommes-nous à voyager dans le but de se retrouver près de lui. C’est en s’inspirant de sa passion pour les voyages que La Plage, un studio d’entrainement d’inspiration surf, a vu le jour à Québec il y a plus de trois ans. Aujourd’hui, au-delà de sa vocation fitness, la petite entreprise s’efforce de bâtir une communauté pour inspirer les gens à profiter de la vie. C’est par l’organisation d’événements rassembleurs et uniques qu’elle se démarque à Québec.  » https://laplagequebec.com/

Ressources-Naissances Ressources-Naissances est le seul centre de ressources périnatales (CRP) du grand Lévis. Depuis 1985, le centre offre des activités et des services accessibles à tous durant la grossesse et la première année de vie du bébé. Que ce soit en attendant bébé pour une rencontre prénatale, préparation à l’allaitement, un yoga ou lorsque bébé est arrivé, pour un massage bébé, un yoga post, etc. Différentes formules sont disponibles pour obtenir du soutien, de l’information ou simplement pour rencontrer d’autres parents! Heures d’ouverture du lundi au vendredi 8h30 à 12h00 / 13h00 à 16h00.

PopupCamp Halte-garderie mobile événementielle B2B clé en main. Lors de 5@7, foires, salons, ou autres activités, notre équipe professionnelle aménage sur place un espace sécuritaire pour les 1-10 ans. Par notre prise en charge des enfants et nos activités thématiques, les petits découvrent l’univers des grands, le parent peut se réaliser tout en intégrant son enfant, et l’organisateur d’événement attire les 30-45 ans par une solution socialement responsable.

SOS Garde Grâce à SOSgarde, vous avez accès à une banque de gardiennes, de femmes de ménages, d’aides aux aînés ou aux personnes à besoins spéciaux et de gardiens d’animaux qui se trouvent dans VOTRE secteur. Pratique non!

La Boîte à Chiffres Services personnalisés de tenue de livres pour travailleurs autonomes et petites entreprises. Pour moi, les chiffres sont un plaisir, pour d’autres ils sont une source de stress et une dépense de temps considérable. En me confiant votre comptabilité, vous vous libérez du temps précieux, du temps que vous aurez pour le développement de votre entreprise, pour la famille, pour vos passions…